A nivel familiar

La familia, ha sido y sigue siendo considerada como la unidad básica de la sociedad; en ella se satisfacen las necesidades propias del hombre, sin embargo observamos con preocupación la falta de estabilidad de esta, productos de los avances tecnológicos y de una perdida de valores que la sustentaron tradicionalmente. El desarrollo tecnológico ha sido tan abrumador que las personas no han sido capaces de observarlos. Estos cambios rápidos de muestra sociedad y la gran cantidad de estímulos que reciben las personas y las familias, producen soledad, decepción, pesimismo y superficialidad; parece ser que se pierde identidad personal y familiar, incluso algunos habla de “crisis familiar”

Relacionado con lo interior observamos que hoy en día la familia moderna (reflejada en la familia urbana de tipo nuclear) se ve sometido a diversas presiones generadoras de estrés, el cual ejerce una influencia fundamental en el desarrollo social, emocional y cognitivo del niño o joven.

A nivel estudiantil

Crear un plan de estudios, donde se establezcan los horarios en los que se dedica a revisar el material de las asignaturas, estableciendo fechas de vencimiento y ahorrar tiempo adelantando todos los trabajos por hacer. No es recomendable dejar todo para el último momento.

Comunicar a otras personas sobre el plan de estudios con el fin de crear un sistema de rendición de cuentas. De esta manera, este individuo ayudara en el control del cumplimiento de los deberes pendiente que se deben completar durante un periodo establecido.

Programar una hora especifica cada día para estudiar, leer y trabajar en las tareas. Alternar entre 20 y 30 minutos de trabajo con 5  a 10 minutos de descanso para mantener la mente fresca y alerta. Hacer todo lo posible para evitar distracciones y realizar otras actividades durante el tiempo de estudio antes asignado.

Hacer un esfuerzo extra una vez que las necesidades básicas estén bajo control. Algunas maneras de hacer esto incluye en sacar libros adicionales de la biblioteca, reunir más información para comprender en profundidad las materias, asistir a conferencias o incluso  ofrecerse a ayudar como un asistente.

A nivel personal

Es un proceso mediante el cual las personas intentamos llegar a acrecentar todas nuestras potencialidades o fortalezas y alcanzar nuestros objetivos, deseos, inquietudes, anhelos, etc., movidos por un interés de superación, así como por la necesidad de dar un sentido a la vida. 

Conseguir desarrollarnos plenamente en todos y cada uno de los aspectos de la vida (familiar, social, laboral, íntimo, personal, etc.) es muy difícil y poco probable que lo alcancemos. Por ejemplo, probablemente a la mayoría de las personas nos gustaría ser más atractivos o más inteligentes, hablar varios idiomas, tocar con maestría varios instrumentos, viajar más a menudo, conocer todo el mundo, tener más éxito, alcanzar más objetivos, cometer menos errores, no enfermar nunca, ser más correspondidos, etc. 

Sin embargo, la mayoría de las personas podemos sentirnos muy satisfechos con mucho menos, pues afortunadamente el bienestar para nuestro desarrollo personal no depende directamente de cuántas cosas tenemos o hemos conseguido, sino que depende de nuestra percepción, así como de los objetivos que nos propongamos. Por esta razón podemos ser felices aunque no seamos ricos, aunque tengamos vidas anónimas, mediocres, suframos 

desengaños, se frustren nuestros sueños o no alcancemos todo lo que deseamos. Pero, también por esta misma razón, podemos deprimirnos o sentirnos muy desanimados aunque objetivamente tengamos muchas cosas en las áreas más importantes de la vida (salud, dinero, trabajo, estudios, reconocimiento, familia, amor, apoyo social, aficiones, etc.).

Orientaciones para la transformación personal (Deseo de mejorar )

Como seres humanos, tenemos el deseo de querer ser mejores cada día, ya que somos seres llenos de virtudes (pero con muchos defectos), es por esto que siempre andamos en busca de convertirnos en mejores personas. Puede decirse que, las orientaciones para la transformación, son una serie de pasos a seguir, o también podemos decir que son guías, que pueden ser de mucha ayuda  para aquel individuo que busca un punto donde iniciar acerca de un tema específico 

Para finalizar, es importante agregar que el deseo de mejorar es quizás tan importante como un buen plan o la acción persistente, porque un plan termina, la meta es conquistada y todo acaba en el momento de lograr el éxito en un ideal.